Campeonato de Madrid de Montaña (Cercedilla)

Estoy cuadrao  :P

22-05-2016. La semana pasada 1000 m en el Mitin, al día siguiente palizón en la montaña con los amigos, agujetas terribles, así que toda la semana buscando recuperarme y que se pase un poco el dolor del pie que ha vuelto a aumentar. La verdad es que estoy sin entrenar pero me gusta probar entrenamientos válidos para correr sin correr, de momento no me está saliendo bien, pero es que estuve casi 2 meses sin hacer nada de nada de deporte de ningún tipo.

 Pues voy al Campeonato, tengo el honor de formar equipo con Rafa Montaño y Juanma Agejas, ya tenía ganas de coincidir con este crack, lo malo es la presión que tengo de hacerlo bien con lo mal que estoy  :(  Por allí veo a muchos amiguetes, estoy tan mal que no me veo rival de Jaime (El Lobo) y Jesús R. Ordoño, dos grandes corredores pero de categorías altas de veteranos que nunca han llegado delante mía, hoy podría ser el día, de hecho en la salida se colocan delante mía, les veo con ganas y yo no sé que tal voy a estar. Por un lado creo que después de la paliza del finde pasado podría haberlo asimilado y estar ya hoy bastante mejor, por otro podría estar cansado todavía, sin estar en forma puede que tarde más de una semana en recuperarme.

 Disparo de salida!!! Salgo tranquilo cuesta arriba, pronto veo a Rafa Montaño a lo lejos, también por delante Jaime y Jesús, si tengo fuerzas ya aumentaré en la segunda vuelta.

 El primer kilómetro y medio es todo para arriba, no tardo en pasar a Jesús, pero Jaime está bastante por delante. Después 500m de bajada donde recupero los pocos puestos que había perdido en el último tramo de subida. Tengo la impresión de que llevaré ya casi la mitad de carrera, pero no, llevo tan sólo 2 kilómetros y son 13’5. Cuando viene la siguiente rampa se me hace durísima, comienzo a subir andando, pero dentro de lo normal porque todos los corredores que me rodean también suben andando. Pero empiezan a dolerme los riñones, algo va mal, el tercer km lo hago en 9’18”. Medio kilómetro más de subida y comienza una larga bajada. Voy fatal, no adelanto puestos en la bajada, raro en mí, estoy cansadísimo, intento poner el piloto automático y conformarme con llegar.

 Pienso en retirarme, estoy sufriendo mucho, cuesta arriba el dolor de riñones es insoportable, en algún momento casi no puedo subir ni andando, pero estoy haciendo equipo y tengo que llegar a meta.

 De nuevo cuesta arriba, una chica de la organización intenta animarnos y dice que es la primera cuesta, la digo “¡¿La primera?!”, según subía me di cuenta de que se refería que esa cuesta pertenecía al circuito que teníamos que hacer dos veces y la teníamos que subir una segunda vez.

 Creo que es sobre el kilómetro 7 cuando me adelanta Ana Martín Berlanas, por una parte es un honor ir con ella, además es primera chica en carrera, pero por otro es la primera vez que la veo como firme candidata a ganarme  :D y me doy cuenta de que estoy bastante mal  :( En esa primera cuesta me mantengo con ella e incluso charlamos. Cuesta abajo voy mejor, pero quiero tener mucho cuidado de no molestar a Ana que va en busca de la victoria y yo soy un paquete  :D Por no querer molestar al adelantarla me voy muy por el lateral y me tuerzo del tobillo que me ha dado tanta guerra, el derecho, quedo cojo durante un rato y con dolor el resto de carrera, uno o dos kilómetros después me torcí también el izquierdo, pero este no deja secuelas, el derecho lo tengo fatal y lo que me queda.

 Cuesta arriba me vuelve a adelantar Ana, a la vez más corredores. En la bajada final, a partir del km 11 y pico, me cuesta dar caza a Ana y a otro corredor que va junto a ella, pero en los últimos 500 m les voy pasando uno a uno.

 Llego en el puesto 50º del campeonato  :(  el 12º de mi categoría, de los últimos, 1h22’41” a 6’09”/km :( Por equipos quedamos en el puesto 5º, por mi culpa  :(  mis compis estuvieron fenomenal. Referencias: mis compis Juanma Agejas 3º Absoluto y 2º de su categoría 1h00’22”, Rafa Montaño 10º Abs y 7º Categoría 1h07’32”. Mario del Paris 1h14’49”, Jaime (El Lobo) 1h21’22”, L. A. Muñoz 1h22’53 (+12”), Ana Martín Berlanas 1h22’56” (+15”).

 El recorrido ha sido mucho más bonito de lo que esperaba, los que vivan por la zona tienen buenos caminos para entrenar en verano, no es subir una montaña completa pero es un sube y baja constante.

 Tengo que reconocer algo  :D  estoy hecho una pena, un pie mal, un tobillo fatal, soy una máquina de dolores  :( no entreno porque tarda muchos días en bajar el dolor del pie que me queda después de cada carrera y, aun así, O:)  tengo pensado correr un maratón en Agosto  O:)  Millones de obstáculos me salen y lucharé por conseguirlo, a ver quien vence, mi mala cabeza o mi sabiduría  :D O:)  ;)